أعراض ما قبل الولادة: علامات اقتراب موعد الولادة وما يجب معرفته

أعراض ما قبل الولادة

أعراض ما قبل الولادة، المعروفة أيضًا بعلامات المخاض أو الطلق، تشير إلى العلامات التي تدل على أن الولادة قد تكون قريبة. هذه الأعراض تختلف من امرأة لأخرى، ولكن هناك بعض العلامات الشائعة التي يمكن أن تشير إلى اقتراب الولادة:

الأعراض الشائعة ما قبل الولادة:

انخفاض البطن (تدلي البطن):

• قد تشعر المرأة بأن بطنها قد انخفض وأن الطفل قد نزل إلى الحوض، مما قد يؤدي إلى الشعور بالراحة في التنفس ولكن زيادة الضغط على المثانة.

زيادة الإفرازات المهبلية:

• يمكن أن تزيد الإفرازات المهبلية وتصبح أكثر كثافة وأحيانًا مختلطة بالدم، وهذا يعرف باسم "العرض الدموي" وهو مؤشر على أن عنق الرحم يبدأ في التوسع والتمدد.

الانقباضات المنتظمة:

• تصبح الانقباضات أكثر انتظامًا وألمًا، وتزداد قوتها مع مرور الوقت. على عكس انقباضات براكستون هيكس التي تكون غير منتظمة وتختفي مع التغيير في النشاط.

تمزق الأغشية (نزول الماء):

• يمكن أن يتمزق الكيس الأمنيوسي، مما يؤدي إلى تدفق السائل الأمنيوسي. هذا يمكن أن يحدث بشكل مفاجئ أو تدريجي.

آلام الظهر الشديدة:

• قد تشعر المرأة بآلام شديدة في الظهر، تشبه تلك التي تحدث خلال فترة الطمث ولكنها أكثر حدة واستمرارًا.

زيادة النشاط أو "النشاط المتنبه":

• قد تشعر المرأة بزيادة في الطاقة والنشاط، وتشعر بالحاجة إلى إعداد المنزل وترتيب الأشياء.

الإسهال أو تغيرات في الأمعاء:

• قد تلاحظ المرأة زيادة في حركة الأمعاء أو إصابتها بالإسهال، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تساعد على تجهيز الجسم للولادة.

توسع وترقق عنق الرحم:

• يبدأ عنق الرحم في التوسع والترقق استعدادًا للولادة. يمكن أن يعرف هذا من خلال الفحوصات الطبية.

علامات أخرى:

• الإحساس بضغط في الحوض: زيادة الشعور بالضغط في منطقة الحوض نتيجة لنزول الطفل.
• فقدان الوزن أو ثبات الوزن: قد يحدث فقدان طفيف في الوزن قبل الولادة.

متى يجب التوجه للطبيب؟

إذا لاحظتِ أي من الأعراض التالية، من المهم الاتصال بالطبيب أو التوجه إلى المستشفى فورًا:

• تمزق الأغشية أو نزول السائل الأمنيوسي.
• انقباضات قوية ومنتظمة تحدث كل 5-10 دقائق.
• نزيف مهبلي شديد.
• ألم شديد ومستمر في البطن أو الظهر.
• قلة حركة الجنين أو تغييرات في نمط حركة الجنين المعتاد.

هذه الأعراض والعلامات تساعد النساء على معرفة متى قد تبدأ عملية الولادة والاستعداد لها بشكل أفضل. من المهم دائمًا التحدث مع الطبيب أو القابلة للحصول على المشورة الطبية المناسبة وتحديد الوقت المناسب للتوجه إلى المستشفى.

مراحل الولادة

مراحل الولادة تنقسم عادة إلى ثلاث مراحل رئيسية:

المرحلة الأولى: مرحلة التوسع

تتضمن هذه المرحلة توسع عنق الرحم بشكل تدريجي استعدادًا لولادة الطفل، وتنقسم إلى مرحلتين فرعيتين: الطور المبكر والطور النشط.

الطور المبكر (المرحلة الكامنة):

• تبدأ الانقباضات بشكل خفيف وغير منتظم وتصبح أكثر انتظامًا وقوة.
• يستمر عنق الرحم في التوسع والترقق حتى يصل إلى حوالي 3-4 سم.
• يمكن أن تستمر هذه المرحلة لعدة ساعات أو حتى أيام.

الطور النشط:

• تصبح الانقباضات أكثر قوة وانتظامًا، تحدث كل 3-5 دقائق وتستمر من 45 إلى 60 ثانية.
• يتوسع عنق الرحم من 4 سم حتى 10 سم (التوسع الكامل).
• تستمر هذه المرحلة عادة من 4 إلى 8 ساعات أو أكثر.

المرحلة الثانية: مرحلة الدفع والولادة

في هذه المرحلة، يبدأ الدفع وخروج الطفل من رحم الأم.

الدفع:

• تشعر الأم برغبة قوية في الدفع مع كل انقباضة.
• يستمر الدفع حتى يخرج رأس الطفل، ثم يخرج باقي جسمه.

الولادة:

• بمجرد خروج رأس الطفل، يتم التأكد من عدم وجود الحبل السري حول عنقه.
• بعد بضع انقباضات أخرى، يخرج جسم الطفل بالكامل.

المرحلة الثالثة: مرحلة الولادة المشيمية

بعد ولادة الطفل، تبدأ المرحلة الثالثة والتي تتضمن خروج المشيمة.

انفصال المشيمة:

• تبدأ الانقباضات مرة أخرى لتساعد في انفصال المشيمة عن جدار الرحم.

خروج المشيمة:

• يتم دفع المشيمة والأغشية الجنينية عبر المهبل.
• قد يستغرق ذلك من 5 إلى 30 دقيقة بعد ولادة الطفل.

ما بعد الولادة:

بعد خروج المشيمة، يقوم الطبيب أو القابلة بفحص الأم للتأكد من عدم وجود أي تمزقات تحتاج إلى خياطة والتأكد من أن الرحم ينقبض بشكل صحيح للحد من النزيف. يتم تنظيف الطفل وفحصه للتأكد من صحته.

نصائح أثناء الولادة:

• البقاء هادئة ومسترخية: الحفاظ على الهدوء والاسترخاء يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتحسين تدفق الأوكسجين للطفل.
• التنفس بعمق: ممارسة تقنيات التنفس يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين فعالية الانقباضات.
• الدعم المستمر: وجود شريك أو شخص داعم يمكن أن يكون مفيدًا لتقديم الدعم العاطفي والبدني.